Exclusively Effective Tech-Training

高科技高效雕塑XBODY EMS訓練

30分鐘XBODY EMS徒手訓練
即可達到2-3小時重訓效果

來自匈牙利的XBody通過國家安全認證的EMS訓練品牌,以EMS脈衝訊號刺激深層肌肉,加速脂肪燃燒,更有效率雕塑身材,不用負重,減少關節損害,避免關節負擔。

30分鐘內容包含肌力模式、有氧模式、放鬆模式,適合各個族群訓練!

理想體態| 一週只需30分鐘 x 2次

VISBODY體態評估

360° 3D全維度體測 AI人體質量分析

運動前安排一堂身體組成分析
精準測量骨骼體態加上體能測驗
依照身體狀況客製化運動菜單
更有效率的達到訓練目標

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一對一重量訓練

使用義大利精品健身品牌Panatta

針對人體工學開發,通過專業運動員嚴格審核,確保器材安全性,並且發揮運動應用最佳性能

100%義大利藝術工藝製造
全身性肌力雕塑 上肢背部線條雕塑
加強緊實臀腿線條
結合XBODY提升肌肉感受度

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團體課程

Barre | 空中瑜珈 | 瑜珈 | 皮拉提斯

ajocie團課首推歐美最流行的Barre,結合芭蕾、瑜珈、皮拉提斯,著重核心訓練、肌力與線條雕塑,鍛鍊優雅身材及氣質

聯合業界瑜珈大師們,讓您在各式瑜珈課程與空中瑜珈中,獲得心靈釋放與自我展現

針對不同族群需求規劃課程,提供體態雕塑、深度放鬆以及熱門空中瑜珈課程,讓您遊歷在自我成長的旅程中同時盡情釋放生活壓力

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  • 尊榮環境

    一踏入ajoice,便能立即沈浸在酣暢優雅的氛圍中,是一種身、心、靈三方富足的生活體驗。大面窗景、Lounge Bar 和多功能空間完美營造休閒感都會美景盡收眼底,時日變化,置身於不同迷人光影面貌。健身運動之餘,亦能沈澱思緒、昇華心靈。

  • 專業團隊

    ajoice專業教練皆通過160小時內部培訓以及嚴格門檻,能夠針對個人的時間及狀態客製專屬訓練課程,並能隨時調整進度,讓健身更有效率、更安全。

  • 飲食營養

    搭配訓練和飲食,針對客戶健康與體態調整的需求,藉由國家認證的營養師做出專業評估,可以瞭解自身的營養狀況與日常飲食問題,並且與營養師一同著手制定詳細飲食計畫改善現況。

  • 頂級盥洗

    提供洗臉、洗沐、肌膚保養品,加上沐浴天然精油蒸汽浴和Dyson吹風機,ajocie提供最頂級舒適的盥洗空間,讓運動後,更加地亮麗自信!

  • 財富稚油 ★★★★★

    很放鬆很棒的健身環境,今天來上CACA老師的芭蕾課程,芭蕾課程不是跳天鵝舞喔 ! 全身有訓練到,很充實的一堂團課

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  • Jason Yu ★★★★★

    二訪Ajoice,XBody果然是做一次抵好幾次的健身,再加上Caca教練人美心善,針對我們需要加強的地方做訓練,還不時的會關心我們身體的狀況,在這運動真的很放心,除了本身的運動器材不會造成運動傷害,還有教練跟服務人員貼心的照顧,值得一來再來 !

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  • H Y ★★★★★

    小班預約制的健身俱樂部,環境十分乾淨、安靜、不擁擠。
    提供質感且精密的體質檢測、Visbody、重訓、Barre等課程推薦Caca和jeffy 教練,歡樂無壓力教學,兩位都非常親切且專業!

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  • 58司機 ★★★★★

    環境讚讚讚,
    專業的瑜珈老師,
    抱持著替學員想心,
    歡迎找
    卡卡老師
    Üna老師
    參加芭蕾雕塑團課,哈哈
    1:1的Xbody也很厲害

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  • Lowen 張小強 ★★★★★

    來到了一間高品質有美麗華摩天樓可以看又非常注重隱私的俱樂部
    位在大直捷運劍南站2號出口
    這間俱樂部主打Xbody跟Barre
    這次體驗的是Xbody
    一個科技化的運動一個我從來沒有接觸過運動
    完全結合了肌力有氧的全方位
    簡單來說就是透過電流來刺激深層的肌肉
    平常就有在重訓的我 經過這次的體驗
    身體的回饋非常的有感
    以後會想規劃自己每週來一次
    搭配自己平常的重量訓練 來達到一個有效的組合
    重點!這裡的教練都是美女哦 歡迎大家來體驗

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  • Wendy H ★★★★★

    課程安排小小挑戰,別於大型健身中心,卡卡老師細心一個個調整動作,帶著學員慢慢進入⋯動作到位,讓我這肉腳可以精準訓練到位,短短上課時間提升運動效果。(還有,環境超棒,整個身心都得到解放😎)期待下週上課~

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  • 1.免費線上預約諮詢

    請在網站預約表單上,留下基本資料,將會有專人與你聯繫!

  • 2.傾聽你的需求

    我們會詳細瞭解你過往的經歷,測量身體組成並分析,共同設定理想目標。

  • 3.課程建議

    我們會按照你的目標和理想身型,量身訂做專屬於你的訓練課程。

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